Aloes jest wspaniały nie tylko dla skóry i włosów, zawiera też bardzo dużo witamin i minerałów.  Jako składnik pysznego smoothie jest prawdziwym energetycznym kopem na dobry start w nowy dzień.

Wykonanie:

  • Grubo pokroić 3 banany,
  • 2 słodkie jabłka (z gniazdem nasiennym, bez ogonków) oraz
  • 2 pełne garści świeżego szpinaku lub sałaty.
  • Ok. 5 cm miąższu z aloesu wykroić ze skórki i z
  • 450 ml wody oraz
  • niewielką ilością soku i skórki z cytryny (ekologicznej, niewoskowanej)

Wróć

Copyright 2021 Seaside Media. All Rights Reserved.

Używamy cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne, podczas gdy inne pomagają nam udoskonalać tę stronę i sprawiać, że korzystanie z niej jest dla Ciebie przyjemnością.