{"id":18048,"date":"2025-10-03T08:33:33","date_gmt":"2025-10-03T06:33:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.culumnatura.com\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/"},"modified":"2025-12-02T12:10:47","modified_gmt":"2025-12-02T11:10:47","slug":"skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/","title":{"rendered":"Skrzyp polny \u2013 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z tradycj\u0105"},"content":{"rendered":"<p>Skrzyp polny (Equisetum arvense) jest tradycyjn\u0105 ro\u015blin\u0105 lecznicz\u0105 o imponuj\u0105cym dzia\u0142aniu \u2013 zar\u00f3wno do stosowania zewn\u0119trznego, jak i wewn\u0119trznego.<\/p>\n<p>Zio\u0142o to zawiera cenne sk\u0142adniki, takie jak kwas krzemowy, flawonoidy i pochodne kwasu kawowego. Szczeg\u00f3lnie wysokie st\u0119\u017cenie kwasu krzemowego sprawia, \u017ce jest to jeden z najstarszych sk\u0142adnik\u00f3w stosowanych w medycynie naturalnej, domowej apteczce, kosmetykach NATURAlnych oraz w fryzjerskich salonach NATURAlnych. Ro\u015blina ta jest stosowana w postaci herbaty, tynktury lub ok\u0142ad\u00f3w.<\/p>\n<h4>Naturalna piel\u0119gnacja sk\u00f3ry, w\u0142os\u00f3w i paznokci<\/h4>\n<p>W piel\u0119gnacji sk\u00f3ry skrzyp polny jest ceniony ze wzgl\u0119du na swoje dzia\u0142anie \u015bci\u0105gaj\u0105ce i regeneruj\u0105ce \u2013 poprawia wygl\u0105d sk\u00f3ry oraz wzmacnia tkank\u0119 \u0142\u0105czn\u0105. Dla fryzjer\u00f3w NATURAlnych skrzyp polny jest sekretnym sk\u0142adnikiem: wzmacnia cebulki w\u0142os\u00f3w, poprawia ich struktur\u0119 a tak\u017ce mo\u017ce przeciwdzia\u0142a\u0107 ich wypadaniu. Z jego dobroczynnych substancji profituj\u0105 r\u00f3wnie\u017c paznokcie: dzi\u0119ki kwasowi krzemowemu staj\u0105 si\u0119 one bardziej odporne i rosn\u0105 zdrowiej.<\/p>\n<h4>Cenny sk\u0142adnik domowej apteczki<\/h4>\n<p>Skrzyp polny ma tak\u017ce wiele zastosowa\u0144 w domowej apteczce \u2013 na przyk\u0142ad w przypadku dolegliwo\u015bci sk\u00f3rnych lub trawiennych czy zaburze\u0144 r\u00f3wnowagi hormonalnej. Stosowany zewn\u0119trznie mo\u017ce \u0142agodzi\u0107 stany zapalne sk\u00f3ry i sk\u00f3ry g\u0142owy. Przyjmowany wewn\u0119trznie wspomaga podczas infekcji dr\u00f3g moczowych, dolegliwo\u015bci staw\u00f3w lub zatrzymywania wody w organizmie. Skrzyp polny ma r\u00f3wnie\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci tamuj\u0105ce krwawienie, moczop\u0119dne i reguluj\u0105ce gospodark\u0119 hormonaln\u0105, np. w okresie menopauzy.<\/p>\n<p>To zielone zio\u0142o jest dobrze tolerowane i znajduje si\u0119 w <a href=\"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/produkty\/\">wielu produktach oczyszczaj\u0105cych, piel\u0119gnacyjnych i stylizacyjnych CULUMNATURA<\/a>. Skrzyp polny jest idealny do holistycznej i naturalnej piel\u0119gnacji urody!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">UWAGA: Istnieje ryzyko pomylenia go z truj\u0105cym skrzypem bagiennym!<\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Skrzyp polny (Equisetum arvense) jest tradycyjn\u0105 ro\u015blin\u0105 lecznicz\u0105 o imponuj\u0105cym dzia\u0142aniu \u2013 zar\u00f3wno do stosowania zewn\u0119trznego, jak i wewn\u0119trznego. Zio\u0142o to zawiera cenne sk\u0142adniki, takie jak kwas krzemowy, flawonoidy i pochodne kwasu kawowego. Szczeg\u00f3lnie wysokie st\u0119\u017cenie kwasu krzemowego sprawia, \u017ce jest to jeden z najstarszych sk\u0142adnik\u00f3w stosowanych w medycynie naturalnej, domowej apteczce, kosmetykach NATURAlnych oraz [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":17311,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[159],"tags":[],"class_list":["post-18048","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rosliny"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Skrzyp polny \u2013 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z tradycj\u0105 | CULUMNATURA<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Skrzyp polny, jest tradycyjn\u0105 ro\u015blin\u0105 lecznicz\u0105, ch\u0119tnie stosowan\u0105 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skrzyp polny \u2013 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z tradycj\u0105 | CULUMNATURA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Skrzyp polny, jest tradycyjn\u0105 ro\u015blin\u0105 lecznicz\u0105, ch\u0119tnie stosowan\u0105 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CULUMNATURA\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-03T06:33:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-02T11:10:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Zinnkraut.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Team Marketing\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Team Marketing\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Team Marketing\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/74b102edec2469695911a2200f975f93\"},\"headline\":\"Skrzyp polny \u2013 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z tradycj\u0105\",\"datePublished\":\"2025-10-03T06:33:33+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-02T11:10:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/\"},\"wordCount\":307,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/www\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Zinnkraut.jpg\",\"articleSection\":[\"Ro\u015bliny\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/\",\"name\":\"Skrzyp polny \u2013 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z tradycj\u0105 | CULUMNATURA\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/www\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Zinnkraut.jpg\",\"datePublished\":\"2025-10-03T06:33:33+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-02T11:10:47+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/74b102edec2469695911a2200f975f93\"},\"description\":\"Skrzyp polny, jest tradycyjn\u0105 ro\u015blin\u0105 lecznicz\u0105, ch\u0119tnie stosowan\u0105 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/www\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Zinnkraut.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/www\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Zinnkraut.jpg\",\"width\":768,\"height\":512,\"caption\":\"Zinnkraut ist in vielen Produkten von CULUMNATURA zu finden\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"CULUMNATURA\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skrzyp polny \u2013 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z tradycj\u0105\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"CULUMNATURA\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/74b102edec2469695911a2200f975f93\",\"name\":\"Team Marketing\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/author\\\/arutanmuluc\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skrzyp polny \u2013 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z tradycj\u0105 | CULUMNATURA","description":"Skrzyp polny, jest tradycyjn\u0105 ro\u015blin\u0105 lecznicz\u0105, ch\u0119tnie stosowan\u0105 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Skrzyp polny \u2013 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z tradycj\u0105 | CULUMNATURA","og_description":"Skrzyp polny, jest tradycyjn\u0105 ro\u015blin\u0105 lecznicz\u0105, ch\u0119tnie stosowan\u0105 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry.","og_url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/","og_site_name":"CULUMNATURA","article_published_time":"2025-10-03T06:33:33+00:00","article_modified_time":"2025-12-02T11:10:47+00:00","og_image":[{"width":768,"height":512,"url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Zinnkraut.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Team Marketing","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Team Marketing","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/"},"author":{"name":"Team Marketing","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/#\/schema\/person\/74b102edec2469695911a2200f975f93"},"headline":"Skrzyp polny \u2013 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z tradycj\u0105","datePublished":"2025-10-03T06:33:33+00:00","dateModified":"2025-12-02T11:10:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/"},"wordCount":307,"image":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Zinnkraut.jpg","articleSection":["Ro\u015bliny"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/","url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/","name":"Skrzyp polny \u2013 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z tradycj\u0105 | CULUMNATURA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Zinnkraut.jpg","datePublished":"2025-10-03T06:33:33+00:00","dateModified":"2025-12-02T11:10:47+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/#\/schema\/person\/74b102edec2469695911a2200f975f93"},"description":"Skrzyp polny, jest tradycyjn\u0105 ro\u015blin\u0105 lecznicz\u0105, ch\u0119tnie stosowan\u0105 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Zinnkraut.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Zinnkraut.jpg","width":768,"height":512,"caption":"Zinnkraut ist in vielen Produkten von CULUMNATURA zu finden"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/skrzyp-polny-pielegnacja-skory-z-tradycjami\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"CULUMNATURA","item":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skrzyp polny \u2013 piel\u0119gnacja sk\u00f3ry z tradycj\u0105"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/","name":"CULUMNATURA","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/#\/schema\/person\/74b102edec2469695911a2200f975f93","name":"Team Marketing","url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/author\/arutanmuluc\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18048"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18048\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18048"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}