{"id":7545,"date":"2025-06-26T09:09:03","date_gmt":"2025-06-26T07:09:03","guid":{"rendered":"https:\/\/culum.jla-it.at\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/"},"modified":"2025-08-12T13:12:08","modified_gmt":"2025-08-12T11:12:08","slug":"rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/","title":{"rendered":"Rozmaryn – aromatyczna, wiecznie zielona ro\u015blina"},"content":{"rendered":"

Rozmaryn pochodzi z regionu Morza \u015ar\u00f3dziemnego, st\u0105d jego \u0142aci\u0144ska nazwa \u201crosmarinus\u201d, co w t\u0142umaczeniu oznacza \u201emorska rosa\u201d, ro\u015bnie on bowiem cz\u0119sto nad brzegiem morza. Ju\u017c staro\u017cytni Egipcjanie, Grecy i Rzymianie wiedzieli, jak wykorzysta\u0107 przeciwb\u00f3lowe dzia\u0142anie tego wiecznie zielonego p\u00f3\u0142krzewu, dzi\u0119ki czemu herbata lub tynktura rozmarynowa s\u0105 do dzi\u015b stosowane na b\u00f3le g\u0142owy i nerw\u00f3w. Ale tak\u017ce w kuchni, aromatyczna przyprawa nadaje potrawom mi\u0119snym i warzywnym niezr\u00f3wnany smak. Sta\u0142a si\u0119 wr\u0119cz niezb\u0119dna, zw\u0142aszcza w kuchni \u015br\u00f3dziemnomorskiej.<\/p>\n

Wysokiej jako\u015bci, certyfikowany organiczny olejek rozmarynowy, zawarty jest w wielu produktach do\u00a0piel\u0119gnacji sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w<\/a>\u00a0CULUMNATURA, np. w clarus DO MYCIA SK\u00d3RY I W\u0141OS\u00d3W<\/a> czy vitalis SPRAYU WITALIZUJ\u0104CYM<\/a>: dzia\u0142a przeciwdrobnoustrojowo zwalczaj\u0105c liczne bakterie, dro\u017cd\u017ce i ple\u015bnie oraz pobudza kr\u0105\u017cenie krwi w sk\u00f3rze. Dlatego jest szczeg\u00f3lnie dobry w przypadku dolegliwo\u015bci z uk\u0142adem krwiono\u015bnym, chor\u00f3b reumatycznych, naderwa\u0144 oraz nadwyr\u0119\u017ce\u0144.<\/p>\n

O\u017cywienie si\u0142 witalnych<\/h3>\n

Aby jeszcze intensywniej wykorzysta\u0107 moc rozmarynu, sublimare Rozmaryn ct. cyneol<\/a> jest dost\u0119pny jako w 100% czysto NATURAlny jednosk\u0142adnikowy olejek eteryczny. Skr\u00f3t \u201ect.\u201d oznacza\"Fl\u00e4schchen \u201echemotyp\u201d (odmian\u0119) olejku eterycznego. \u00a0W naszym przypadku g\u0142\u00f3wn\u0105 substancj\u0105 czynn\u0105 jest to moleku\u0142a 1,8-cyneolu. Istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c olejki rozmarynu chemotypu. verbenon (werbenonu) i campher (typu kamforowego). R\u00f3\u017cne odmiany rozmarynu mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cne chemotypy. Jednym z czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na ten proces jest miejsce wzrostu ro\u015bliny.<\/p>\n

Jak ju\u017c zosta\u0142o wspomniane wcze\u015bniej, g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem rozmarynu ct. cyneol jest orze\u017awiaj\u0105cy cyneol, pachn\u0105cy nut\u0105 eukaliptusa i sosny. Kamfora wyst\u0119puje w nieznacznej ilo\u015bci. Ten olejek eteryczny ma przede wszystkim silne dzia\u0142anie pobudzaj\u0105ce i jest stosowany mi\u0119dzy innymi w stanach wyczerpania w trakcie lub po chorobie oraz w okresie rekonwalescencji. Ze wzgl\u0119du na swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci mo\u017ce pom\u00f3c osobom z niskim ci\u015bnieniem krwi i tym, kt\u00f3rzy maj\u0105 trudno\u015bci z porannym wstawaniem.<\/p>\n

Nale\u017cy jednak zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107: osoby cierpi\u0105ce na nadci\u015bnienie powinny zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady specjalisty i zdecydowanie nie stosowa\u0107 tego olejku jako dodatku do k\u0105pieli. Wynika to z jego dzia\u0142ania pobudzaj\u0105cego, kt\u00f3re dodatkowo wzmacnia ciep\u0142a woda.<\/p>\n

Pozytywny wp\u0142yw na m\u00f3zg<\/h3>\n

Rozmaryn cyneol stosowany w chorobach uk\u0142adu oddechowego mo\u017ce u\u0142atwia\u0107 odkrztuszanie, rozrzedza\u0107 \u015bluz i zmniejszy\u0107 obrz\u0119ki dr\u00f3g oddechowych. Olejek eteryczny stosowany zewn\u0119trznie, mo\u017ce mie\u0107 dzia\u0142anie przeciwzapalne i przeciwb\u00f3lowe w chorobach takich jak reumatyzm. M\u00f3wi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, dezynfekuj\u0105ce, przeciwgrzybicze, pobudzaj\u0105ce kr\u0105\u017cenie i stymuluj\u0105ce metabolizm (sk\u00f3ry).<\/p>\n

Wzmacnianie pami\u0119ci i wspomaganie koncentracji, obok funkcji stymulacyjnej, to psychologiczny aspekt przypuszczalnych efekt\u00f3w. Badania naukowe dowiod\u0142y, \u017ce rozmaryn, a raczej jego zapach, mo\u017ce poprawia\u0107 pami\u0119\u0107 i mie\u0107 pozytywny wp\u0142yw na m\u00f3zg dzieci.<\/p>\n

Hydrolat rozmarynu (cyneol), uzyskiwany przez destylacj\u0119 par\u0105 wodn\u0105, rozszerza dobroczynne dzia\u0142anie tej ro\u015bliny w przypadku przezi\u0119bienia, infekcji ucha \u015brodkowego, bakteryjnego zapalenie oskrzeli, choroby grzybiczej, cellulitu, skurczy menstruacyjnych i nudno\u015bci w czasie ci\u0105\u017cy.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142a:<\/p>\n

Monika Werner & Ruth von Braunschweig:\u00a0Praxis Aromatherapie. Grundlagen, Steckbriefe, Indikationen<\/em>. 6. Auflage, 2020. Haug Verlag. ISBN: 978-3-13-243471-4<\/p>\n

Wolfgang Steflitsch, Dietmar Wolz, Gerhard Buchbauer, Eva Heuberger, Ingeborg Stadelmann (Hrsg.):\u00a0Aromatherapie in Wissenschaft und Praxis<\/em>. 2. Auflage, 2021. Stadelmann Verlag. ISBN: 978-3-943793-96-3<\/p>\n

www.vivere-aromapflege.de<\/a><\/p>\n

www.eurekalert.org<\/a><\/p>\n

www.northumbria.ac.uk<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rozmaryn pochodzi z regionu Morza \u015ar\u00f3dziemnego, st\u0105d jego \u0142aci\u0144ska nazwa \u201crosmarinus\u201d, co w t\u0142umaczeniu oznacza \u201emorska rosa\u201d, ro\u015bnie on bowiem cz\u0119sto nad brzegiem morza. Ju\u017c staro\u017cytni Egipcjanie, Grecy i Rzymianie wiedzieli, jak wykorzysta\u0107 przeciwb\u00f3lowe dzia\u0142anie tego wiecznie zielonego p\u00f3\u0142krzewu, dzi\u0119ki czemu herbata lub tynktura rozmarynowa s\u0105 do dzi\u015b stosowane na b\u00f3le g\u0142owy i nerw\u00f3w. Ale […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":7475,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[159],"tags":[],"class_list":["post-7545","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rosliny"],"acf":[],"yoast_head":"\nRozmaryn - aromatyczna, wiecznie zielona ro\u015blina | CULUMNATURA<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rozmaryn znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni, ale tak\u017ce w wielu produktach do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w CULUMNATURA.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rozmaryn - aromatyczna, wiecznie zielona ro\u015blina | CULUMNATURA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rozmaryn znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni, ale tak\u017ce w wielu produktach do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w CULUMNATURA.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CULUMNATURA\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-26T07:09:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-12T11:12:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/rosmarin-Pflanze-Blogartikel-920x613-1-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1706\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Melanie Haselberger\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Melanie Haselberger\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Melanie Haselberger\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/288dcf169d410124bed73d0fc1fbf213\"},\"headline\":\"Rozmaryn – aromatyczna, wiecznie zielona ro\u015blina\",\"datePublished\":\"2025-06-26T07:09:03+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-12T11:12:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/\"},\"wordCount\":603,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/www\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/rosmarin-Pflanze-Blogartikel-920x613-1-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Ro\u015bliny\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/\",\"name\":\"Rozmaryn - aromatyczna, wiecznie zielona ro\u015blina | CULUMNATURA\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/www\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/rosmarin-Pflanze-Blogartikel-920x613-1-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-06-26T07:09:03+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-12T11:12:08+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/288dcf169d410124bed73d0fc1fbf213\"},\"description\":\"Rozmaryn znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni, ale tak\u017ce w wielu produktach do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w CULUMNATURA.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/www\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/rosmarin-Pflanze-Blogartikel-920x613-1-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/www\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/rosmarin-Pflanze-Blogartikel-920x613-1-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1706,\"caption\":\"Rosmarin wird in der K\u00fcche, aber auch in NATURkosmetik-Produkten eingesetzt\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"CULUMNATURA\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Rozmaryn – aromatyczna, wiecznie zielona ro\u015blina\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"CULUMNATURA\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/288dcf169d410124bed73d0fc1fbf213\",\"name\":\"Melanie Haselberger\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.culumnatura.com\\\/pl\\\/author\\\/melanie\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rozmaryn - aromatyczna, wiecznie zielona ro\u015blina | CULUMNATURA","description":"Rozmaryn znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni, ale tak\u017ce w wielu produktach do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w CULUMNATURA.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Rozmaryn - aromatyczna, wiecznie zielona ro\u015blina | CULUMNATURA","og_description":"Rozmaryn znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni, ale tak\u017ce w wielu produktach do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w CULUMNATURA.","og_url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/","og_site_name":"CULUMNATURA","article_published_time":"2025-06-26T07:09:03+00:00","article_modified_time":"2025-08-12T11:12:08+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1706,"url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/rosmarin-Pflanze-Blogartikel-920x613-1-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Melanie Haselberger","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Melanie Haselberger","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/"},"author":{"name":"Melanie Haselberger","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/#\/schema\/person\/288dcf169d410124bed73d0fc1fbf213"},"headline":"Rozmaryn – aromatyczna, wiecznie zielona ro\u015blina","datePublished":"2025-06-26T07:09:03+00:00","dateModified":"2025-08-12T11:12:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/"},"wordCount":603,"image":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/rosmarin-Pflanze-Blogartikel-920x613-1-scaled.jpg","articleSection":["Ro\u015bliny"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/","url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/","name":"Rozmaryn - aromatyczna, wiecznie zielona ro\u015blina | CULUMNATURA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/rosmarin-Pflanze-Blogartikel-920x613-1-scaled.jpg","datePublished":"2025-06-26T07:09:03+00:00","dateModified":"2025-08-12T11:12:08+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/#\/schema\/person\/288dcf169d410124bed73d0fc1fbf213"},"description":"Rozmaryn znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni, ale tak\u017ce w wielu produktach do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w CULUMNATURA.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/rosmarin-Pflanze-Blogartikel-920x613-1-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.culumnatura.com\/www\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/rosmarin-Pflanze-Blogartikel-920x613-1-scaled.jpg","width":2560,"height":1706,"caption":"Rosmarin wird in der K\u00fcche, aber auch in NATURkosmetik-Produkten eingesetzt"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/rozmaryn-aromatyczna-wiecznie-zielona-roslina\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"CULUMNATURA","item":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rozmaryn – aromatyczna, wiecznie zielona ro\u015blina"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/","name":"CULUMNATURA","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/#\/schema\/person\/288dcf169d410124bed73d0fc1fbf213","name":"Melanie Haselberger","url":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/author\/melanie\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7545","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7545"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7545\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7475"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7545"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culumnatura.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}