Rozmaryn – aromatyczna, wiecznie zielona roślina

Handgezeichnete Illustration von Rosmarin mit lilafarbenen Blüten

Rozmaryn pochodzi z regionu Morza Śródziemnego, stąd jego łacińska nazwa “rosmarinus”, co w tłumaczeniu oznacza „morska rosa”, rośnie on bowiem często nad brzegiem morza. Już starożytni Egipcjanie, Grecy i Rzymianie wiedzieli, jak wykorzystać przeciwbólowe działanie tego wiecznie zielonego półkrzewu, dzięki czemu herbata lub tynktura rozmarynowa są do dziś stosowane na bóle głowy i nerwów. Ale także w kuchni, aromatyczna przyprawa nadaje potrawom mięsnym i warzywnym niezrównany smak. Stała się wręcz niezbędna, zwłaszcza w kuchni śródziemnomorskiej.

Wysokiej jakości, certyfikowany organiczny olejek rozmarynowy, zawarty jest w wielu produktach do pielęgnacji skóry i włosów CULUMNATURA, np. w clarus DO MYCIA SKÓRY I WŁOSÓW czy vitalis SPRAYU WITALIZUJĄCYM: działa przeciwdrobnoustrojowo zwalczając liczne bakterie, drożdże i pleśnie oraz pobudza krążenie krwi w skórze. Dlatego jest szczególnie dobry w przypadku dolegliwości z układem krwionośnym, chorób reumatycznych, naderwań oraz nadwyrężeń.

Ożywienie sił witalnych

Aby jeszcze intensywniej wykorzystać moc rozmarynu, sublimare Rozmaryn ct. cyneol jest dostępny jako w 100% czysto NATURAlny jednoskładnikowy olejek eteryczny. Skrót „ct.” oznaczaFläschchen mit der Aufschrift SUBLIMARE ROSMARIN „chemotyp” (odmianę) olejku eterycznego.  W naszym przypadku główną substancją czynną jest to molekuła 1,8-cyneolu. Istnieją również olejki rozmarynu chemotypu. verbenon (werbenonu) i campher (typu kamforowego). Różne odmiany rozmarynu mogą mieć różne chemotypy. Jednym z czynników wpływających na ten proces jest miejsce wzrostu rośliny.

Jak już zostało wspomniane wcześniej, głównym składnikiem rozmarynu ct. cyneol jest orzeźwiający cyneol, pachnący nutą eukaliptusa i sosny. Kamfora występuje w nieznacznej ilości. Ten olejek eteryczny ma przede wszystkim silne działanie pobudzające i jest stosowany między innymi w stanach wyczerpania w trakcie lub po chorobie oraz w okresie rekonwalescencji. Ze względu na swoje właściwości może pomóc osobom z niskim ciśnieniem krwi i tym, którzy mają trudności z porannym wstawaniem.

Należy jednak zachować ostrożność: osoby cierpiące na nadciśnienie powinny zasięgnąć porady specjalisty i zdecydowanie nie stosować tego olejku jako dodatku do kąpieli. Wynika to z jego działania pobudzającego, które dodatkowo wzmacnia ciepła woda.

Pozytywny wpływ na mózg

Rozmaryn cyneol stosowany w chorobach układu oddechowego może ułatwiać odkrztuszanie, rozrzedzać śluz i zmniejszyć obrzęki dróg oddechowych. Olejek eteryczny stosowany zewnętrznie, może mieć działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe w chorobach takich jak reumatyzm. Mówi się również, że ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, dezynfekujące, przeciwgrzybicze, pobudzające krążenie i stymulujące metabolizm (skóry).

Wzmacnianie pamięci i wspomaganie koncentracji, obok funkcji stymulacyjnej, to psychologiczny aspekt przypuszczalnych efektów. Badania naukowe dowiodły, że rozmaryn, a raczej jego zapach, może poprawiać pamięć i mieć pozytywny wpływ na mózg dzieci.

Hydrolat rozmarynu (cyneol), uzyskiwany przez destylację parą wodną, rozszerza dobroczynne działanie tej rośliny w przypadku przeziębienia, infekcji ucha środkowego, bakteryjnego zapalenie oskrzeli, choroby grzybiczej, cellulitu, skurczy menstruacyjnych i nudności w czasie ciąży.

 

Źródła:

Monika Werner & Ruth von Braunschweig: Praxis Aromatherapie. Grundlagen, Steckbriefe, Indikationen. 6. Auflage, 2020. Haug Verlag. ISBN: 978-3-13-243471-4

Wolfgang Steflitsch, Dietmar Wolz, Gerhard Buchbauer, Eva Heuberger, Ingeborg Stadelmann (Hrsg.): Aromatherapie in Wissenschaft und Praxis. 2. Auflage, 2021. Stadelmann Verlag. ISBN: 978-3-943793-96-3

www.vivere-aromapflege.de

www.eurekalert.org

www.northumbria.ac.uk