Interview mit Fachreferentin Anja Bäsch
WARUM ODER WIE ENTSTEHEN HAUTUNREINHEITEN?
Die häufigste Ursache für Hautunreinheiten sind Hormonschwankungen wie Pubertät, Wechseljahre, Schwangerschaften oder das Absetzen der Anti-Baby-Pille. Ursachen können auch ungesunde Ernährung (z.B. gehärtete Fette, Zucker, Weißmehl etc.), Alkohol und Nikotin sowie Stress sein. Unterschätzt werden hierbei auch synthetische „Pflege“-Produkte, die auf Mineralölbasis hergestellt sind. Sie können die Poren verstopfen und so Unreinheiten fördern.
WIE WIRKT NATURKOSMETIK IM VERGLEICH ZU SYNTHETISCHEN CREMEN, SEIFEN ETC. AUF DER HAUT?
Während synthetisch hergestellte Kosmetikprodukte die Haut träge machen, die Poren verschließen und so die Selbstregulation beeinträchtigen können, wirken NATURkosmetikprodukte unterstützend und pflegend. Sie fördern die natürliche Selbstregulierung der Haut. Das bedeutet, dass die Poren nur sanft gereinigt werden, wodurch die natürliche Talgproduktion nicht gestoppt oder beeinträchtigt, sondern unterstützt wird. Die Haut weiß von NATUR aus, was richtig für sie ist und bildet die optimale Schutzschicht. Und ein zusätzlicher Pluspunkt: Durch den Einsatz biologischer Inhaltsstoffe werden das Abwasser und die Umwelt geschont.
WARUM IST WENIGER OFT MEHR?
Wir haben am gesamten Körper die gleiche Haut, sie ist nur unterschiedlich dick oder dünn. Es benötigt also gar nicht viele unterschiedliche Produkte für das Gesicht, den Körper, die Hände oder Füße. Wichtig ist eine Analyse der Haut und der aktuellen Lebensumstände. Denn Gesundheit, Umwelteinflüsse, Ernährung und vieles mehr haben Einfluss auf die Hautgesundheit. Durch das CULUMNATURA Baukastensystem kann mit wenigen Produkten eine individuelle Reinigung und Pflege zusammengestellt werden. Mit Zusätzen wie ätherischen Ölen werden die Pflegeprodukte veredelt und wirken dort, wo sie gebraucht werden. NATURfriseur:innen bzw. CULUMNATURA Haut- und Haarpraktiker:innen stimmen ihre Produkte auf diese Weise auf die Bedürfnisse der Haut ihrer Kund:innen ab.
WAS HAT DIE ERNÄHRUNG MIT DER HAUTGESUNDHEIT ZU TUN?
Dafür habe ich ein bekanntes Sprichwort: Gesunder Darm – gesunde Haut! Bei einer vitalstoffreichen und vielfältigen Ernährungsweise versorgen wir unseren Körper mit allen nötigen Nährstoffen, die für eine schöne Haut wichtig sind. Beispielsweise bei fettiger, zuckerhaltiger und ungesunder Ernährung kann es zu Hautunreinheiten, fettigem Film oder sehr trockenen Stellen kommen. Ebenfalls ist ein gesundes Trinkverhalten – natürlich mit klarem Wasser – essentiell für eine strahlend-glatte Haut. So erhält sie genug Feuchtigkeit, wirkt straffer und jünger.
WELCHE UMWELTEINFLÜSSE HABEN AUSWIRKUNGEN AUF DIE HAUT UND WAS KANN ICH TUN, DAMIT SIE TROTZDEM GESUND BLEIBT?
Umwelteinflüsse, wie wechselnde Jahreszeiten, können sich auf der Haut bemerkbar machen. Die Bedürfnisse ändern sich dadurch laufend. Im Frühjahr sollten wir uns beispielsweise langsam an die Sonne gewöhnen und sie entsprechend durch angepasste Kleidung oder eine Sommerlotion schützen. Häufig braucht die Haut im Sommer mehr Feuchtigkeit. Ebenfalls im Winter kommt es durch die Heizungsluft zu Spannungsgefühlen oder durch die Kälte zu Hautrissen. Dann ist es wichtig, die Pflege an die Bedürfnisse der Haut anzupassen. Auch Klimaanlagen, Autoabgase, Umweltverschmutzungen jeglicher Art und ähnliches wirken sich auf unsere Hautgesundheit aus. Daher ist es empfehlenswert, regelmäßig Zeit in der Natur zu verbringen. Das senkt auch den Stresspegel und deine Haut wird es dir danken.
TIPP: Morgendliches Bürsten
Starte deinen Morgen mit einer Gesichtsmassage mit den CULUMNATURA Pflegebürsten. Beim sanften Bürsten werden abgestorbene Hautschüppchen entfernt und die Durchblutung gefördert. Das sorgt für einen frischen Teint und mildert Fältchen.
Fotocredits: Rita Newman
