Zielone smoothie

Glas mit einem Grünen Smoothie, das neben Brennessellblättern auf einem Tisch steht

Przepis od Ulrike Häuser, fachowego szkoleniowca modułu Odżywianie bogate w składniki witalne Składniki: 1 pełna garść liści pokrzywy 2 łodygi selera naciowego 1 jabłko 1/2 banana 1 łyżka soku z cytryny 1 daktyl suszone nasiona pokrzywy Przygotowanie: Daktyla namoczyć przez noc, dobrze wypłukać i usunąć pestkę. Liście pokrzywy umyć na sicie pod bieżącą wodą, wysypać […]

Pracujące ręce

Zwei schmutzige Hände, die zu einer Halbkugel geformt sind, halten Erde

Bierzmy się do pracy! Jak ciężka praca wpływa na Twoje dłonie i jak CULUMNATURA o nie dba. Nasze dłonie są potężnym narzędziem. Używamy ich prawie do wszystkiego – z pięcioma palcami, 27 kośćmi i ponad 17 000 receptorami są idealne do komunikowania się, pracy, malowania i muzykowania. Potrzebujemy ich także do czucia, trzymania i pieszczot. […]

NO GO: Nanocząsteczki

Mehrere in blau eingefärbte Nanopartikel sind als 3D-Ansicht dargestellt

Nanocząsteczki to maleńkie, niewykrywalne przez ludzkie oko, cząstki stosowane od dziesięcioleci w szerokiej gamie produktów. Obecnie stosuje się je na przykład w kosmetykach, farmaceutykach, żywności, opakowaniach, tworzywach sztucznych, farbach, pestycydach, artykułach sportowych, zabawkach, tekstyliach, sprzęcie elektrycznym i wyrobach gumowych. Zapewniają stabilność, dłuższy okres przydatności do spożycia, mniejszą wagę, ukierunkowane uwalnianie składników aktywnych i wiele więcej. […]

Rozmaryn – aromatyczna, wiecznie zielona roślina

Handgezeichnete Illustration von Rosmarin mit lilafarbenen Blüten

Rozmaryn pochodzi z regionu Morza Śródziemnego, stąd jego łacińska nazwa “rosmarinus”, co tłumaczy się jako “rosa od morza”, rośnie on bowiem często nad brzegiem morza. Już starożytni Egipcjanie, Grecy i Rzymianie wiedzieli, jak wykorzystać przeciwbólowe działanie tego wiecznie zielonego półkrzewu, dzięki czemu herbata lub tynktura rozmarynowa są do dziś stosowane na bóle głowy i nerwów. […]

NATURAlny basen

Ein Mädchen und ein Bub sitzen am Rande eines Gewässers und halten die Füße hinein.

Wyjdź z chemii. Wskakuj do wody. Lato to czas kąpieli. Chłodna woda odświeża i ożywia. Ale co, jeśli szkodzi ona skórze z powodu dodanej chemii? Zaczęliśmy szukać alternatyw dla konwencjonalnych basenów z chlorem.   Staw kąpielowy Czysta NATURA– najbardziej naturalny wariant kąpieli. Staw podzielony jest na dwie strefy: kąpielową i regeneracyjną, która jest wyposażona w […]

NO GO Silikony

Von oben tropft eine cremeartige Flüssigkeit auf eine Hand mit lackierten Fingernägeln

TE POZORNIE CUDOWNE ŚRODKI STOSOWANE W PRZEMYŚLE KOSMETYCZNYM NIE SPEŁNIAJĄ OBIETNIC – I STANOWIĄ ZAGROŻENIE DLA ŚRODOWISKA.   Lśniące włosy, miękka skóra – silikony wydają się być wszechstronne w kosmetyce. Ale po bliższym przyjrzeniu się im, sprawa wygląda zupełnie inaczej: chociaż włosy wyglądają zdrowiej i łatwiej się rozczesują, efekt pozostaje powierzchowny, włosy i skóra są […]

Szukasz orzeźwienia?

Letni napój jest najlepszą odpowiedzią W gorące, letnie dni, szukamy orzeźwienia. W jego znalezieniu pomóc nam może samodzielne przygotowanie letniego napoju, lub inaczej aromatycznej wody. Cudownie owocowe letnie napoje są także naturalnym doznaniem smakowym. Ten, kto przy okazji zjada owoce, dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych. Przygotowanie jest dziecinnie proste i wszechstronne. Wybierając i łącząc zioła […]

Przyszłość wody?

Plastikverpackungen wie Flaschen schwimmen im Meer

NASZE WODY SĄ ZAŚMIECONE I ZATRUTE Bardzo dużą część plastikowych śmieci stanowią różnej wielkości odpady z tworzyw sztucznych, które zajmują świat na dużą skalę od lat 60. ubiegłego wieku. W przemyśle kosmetycznym plastik ugruntował swoją pozycję przede wszystkim jako materiał opakowaniowy, plastyfikator lub dodatek złuszczający, który niestety w postaci drobnych cząstek przedostaje się do naszych […]

Przepis pielęgnacyjny dla skóry kochającej słońce

Kochasz słońce? Twoja skóra także kocha słońce – szczególnie z odpowiednią pielęgnacją! Po kąpieli słonecznej możesz rozpieszczać podrażnioną słońcem skórę balsamem nawilżającym. Potrzebujesz: 1 część sanare BALSAMU DO SKÓRY I WŁOSÓW 1 część velare BALSAMU PROTEINOWEGO 1 część umor SPRAYU NAWILŻAJĄCEGO miseczkę i szpatułkę zakręcany słoiczek Przygotowanie: Umieść wszystkie składniki w miseczce i wymieszaj je […]

Kakao jest dobre – szczególnie dla skóry i włosów!

Kakaowiec właściwy (Theobroma cacao) Drzewo kakaowca, które osiąga wysokość od pięciu do dziesięciu metrów, pochodzi z Meksyku i rośnie w cieniu wysokich drzew tropikalnych. Jego liście są błyszcząco-ciemnozielone i tworzą gęstą koronę. Białe lub czerwone kwiaty kakaowca wyrastają bezpośrednio z pnia – zjawisko to nazywane jest przez botaników „kauliflorią”, zapylane są przez mrówki i mszyce. […]