Wenn „SANFT“ nicht unbedenklich ist

Weinendes Kleinkind mit brennendem Shampoo-Schaum in den Augen; verdeutlicht die Reizung durch synthetische Tenside und Duftstoffe.

Eltern wollen verständlicherweise das Beste für ihr Kind und versuchen, es vor jeglicher Gefahr zu bewahren. Doch oft lauert das Risiko an unerwarteter Stelle. Die dünne Haut von Babys und Kleinkindern ist anfällig für Schadstoffe, die die Hautbarriere leicht überwinden und in den Körper eindringen. Neben Keimen und Bakterien können selbst Babyshampoos und Badezusätze besorgniserregend […]

Redewendungen als (Haar-)Wurzeln der Sprache – Teil 3

Nahaufnahme von Gänsehaut am Arm als visuelles Beispiel für die Redewendung „jemandem stehen die Haare zu Berge“

Wenn Haare sprechen – Von Schreckmomenten, Streit und Selbstbewusstsein Haare sind Ausdruck, Schutz und manchmal einfach ein Statement. Sie verändern sich mit uns, reagieren auf Emotionen – und sind in der Sprache ein Symbol für alles, was uns bewegt. In diesem dritten Teil unserer Serie geht es um Momente, in denen sich Haare aufstellen, zwischen […]

Redewendungen als (Haar-)Wurzeln der Sprache – Teil 2

Redewendungen Haut: Hand mit weißen Blumen als Symbol für sensible, berührbare Haut und deren Bedeutung.

Wenn die Haut spricht – Über Ruhe, Wut und das, was uns wirklich berührt Unsere Haut ist viel mehr als nur eine Hülle. Sie schützt, fühlt, reagiert – und sie erzählt Geschichten. Kein Wunder also, dass sie in unzähligen Redewendungen vorkommt. In diesem zweiten Teil unserer Serie widmen wir uns Ausdrücken, die zeigen, wie eng […]

Kompromisslos. Natürlich. Von Anfang an.

Schwangere Frau sitzt im Lotussitz. Natürliche Pflege von Anfang an.

Natürliche Schwangerschafts- und Babypflege Es beginnt mit einem Gefühl. Ein sanftes Ziehen im Bauch, ein intuitives Wissen: Es wächst etwas in mir. Die Schwangerschaft ist für viele Frauen eine Zeit tiefer Verbundenheit – mit dem eigenen Körper, dem ungeborenen Kind und einem neuen Lebensgefühl. Und mit diesem Gefühl wächst auch das Bedürfnis, bewusster mit sich […]

Was tun bei Gneis und Milchschorf?

Lächelndes Baby unter einem weichen hellblauen Handtuch, auf dem Bauch liegend, in einer ruhigen und warmen Umgebung.

Experteninterview mit Hebamme Martina Hanika CULUMNATURA: Liebe Martina, viele Eltern hören die Begriffe „Gneis“ und „Milchschorf“ – was genau steckt dahinter und worin unterscheiden sich die beiden? Martina Hanika: Gneis und Milchschorf werden im Alltag oft miteinander verwechselt, obwohl es sich um zwei, in Bezug auf Ursache und Alter des Kindes, unterschiedliche Erscheinungen handelt. Gneis […]

Koffein & Co.: Wirksame Mittel bei Haarausfall?

Mann steht mit einem Kaffeefilter unter der laufenden Dusche

Viele Menschen sehnen sich bei Haarausfall nach einer schnellen und unkomplizierten Lösung. Der Griff zu einem koffeinhaltigen Shampoo scheint naheliegend zu sein, werben die Hersteller doch promi­nent damit, dass dieser Inhaltsstoff erblich bedingtem bzw. menopausalem Haarausfall entgegenwirkt. Doch sind angeblich haarwuchsfördernde Mittel wie Koffein und Co. tatsächlich hilfreich? Koffein Zwar weisen Studien unter Laborbedingungen darauf […]

Redewendungen als (Haar-)Wurzeln der Sprache – Teil 1

Rückenansicht einer Frau mit Zopf, umgeben von sanfter, goldener Abendstimmung in der NATUR.

Vom Zopf zur Revolution – Wenn Sprache Frisuren trägt Hast du dich schon einmal gefragt, warum wir „alte Zöpfe abschneiden“ oder „eine Gelegenheit beim Schopf packen“? Unsere Sprache ist voller Bilder aus der Welt von Haar und Haut. Sie erzählt Geschichten über Mut, Wandel und Selbstvertrauen – und darüber, wie sehr äußeres Erscheinungsbild und innere […]

Bewegung als Ausdruck der Lebensfreude

Eine junge Frau hüpft vor Freude auf einer Blumenwiese

Tanz, Yoga und freies Bewegen als Weg zu Selbstentfaltung und innerem Einklang Wenn sich der Körper im Rhythmus der Musik wiegt, die Seele sanft durch den Atem fließt und die Gedanken frei sind wie ein Vogel, dann entsteht etwas Kostbares: pure Lebensfreude. Bewegung ist viel mehr als bloße Körperarbeit: Sie ist ein Ausdruck des Innersten, […]

Körper, Geist, Haut und Haar
im Einklang

Frau genießt die Sonne im Grünen und pflegt ihre Lippen

Ein Gespräch mit Naturheilpraktikerin Cagla Rychner In Zürich empfängt Cagla Rychner in ihrer Praxis „Gesundheitsimpuls“ Menschen, die auf der Suche nach ganzheitlicher Heilung sind. Die Naturheilpraktikerin mit eidgenössischem Diplom in Traditioneller Europäischer Naturheilkunde (TEN) kombiniert fundiertes Wissen mit Empathie und einem tiefen Verständnis für die Wechselwirkungen zwischen Körper, Geist und Seele. Mit CULUMNATURA spricht sie […]

Färben ohne Risiko?

Behandschuhte Hand hält eine pinke Haarsträhne

Jeden Tag setzen sich unzählige Menschen in Friseursalons der vermeintlichen Schönheit synthetischer Haarfarben aus – ohne zu wissen, was sie sich und ihrer Umwelt damit antun. Was in der Werbung als „intensives Farbergebnis“ oder „lang anhaltender Glanz“ verkauft wird, ist in Wahrheit eine chemische Mischung mit teils gravierenden gesundheitlichen Risiken. Von Allergien über Hautreizungen bis […]