Blühende Artenvielfalt – Warum sie für uns alle wichtig ist
Eine farbenfrohe Blumenwiese mit leuchtendem Klatschmohn, tiefblauen Kornblumen und strahlenden Ringelblumen wiegt sich sanft im Wind. Schmetterlinge tanzen von Blüte zu Blüte, während summende Bienen ihre wertvolle Arbeit verrichten. Vögel zwitschern in den Bäumen, ein Marienkäfer sonnt sich auf einem Gänseblümchen. Dieses harmonische Zusammenspiel zeigt die beeindruckende Vielfalt der NATUR. Doch Lebensräume verschwinden, viele Tier- […]
Was ist ein NATURfriseur?
Lehne dich für einen Moment zurück und versuche, dir Folgendes vorzustellen: Du arbeitest als NATURfriseur! Ein NATURfriseur zu sein, bedeutet weit mehr, als Haare zu schneiden und zu stylen. Es ist ein Beruf, der im Einklang mit der NATUR und den individuellen Bedürfnissen der Menschen steht. Dabei setzt du auf konsequent natürliche Haut- und Haarpflegeprodukte […]
Die vielseitige Sonnenrose
Sie hat einige Talente, die Sonnenblume: sowohl im Garten, als auch in der Küche sowie in der NATURkosmetik. Im Garten verbessert die (lat.) Helianthus Annuus die Qualität des Bodens, indem sie Schad- und Giftstoffe entzieht. Die prachtvolle gelbe Pflanze wird aufgrund ihres hohen Nährstoffgehaltes und ihrer pflegenden Eigenschaften rundum geschätzt. Die Kerne des Korbblütlers sind […]
Manuka – traditionelle „Heilpflanze“ der Maori
Bergige Regionen, aktive Vulkangebiete und nährstoffarme Böden: Der widerstandsfähige Manukabaum (Leptospermum scoparium) wächst dort, wo sonst kaum noch etwas gedeiht. Das strauch- oder baumförmige Myrtengewächs (Myrtaceae) stammt ursprünglich aus Australien, kommt jedoch genauso in Neuseeland vor. Für die neuseeländischen Ureinwohner (Maori) ist der Manukabaum heilig. Dass er sich auch unter widrigsten Umständen entfalten kann, macht […]
Dein persönlicher Frühling
Der Frühling: Die Zeit des Neubeginns Die NATUR zeigt es uns mit jedem sprießenden Blatt, jedem Vogelgesang und jedem Sonnenstrahl, der uns nach einem langen Winter ins Freie lockt. Alles erwacht zu neuem Leben – und was ist mit dir? Egal, ob in deinem persönlichen Alltag, für deine Gesundheit oder in deinem Beruf: Jetzt ist […]
Tipps für eine angenehme Zeitumstellung
In der Nacht auf den 30. März ist es wieder so weit, dann werden die Uhren um eine Stunde vorgestellt. Die Begeisterung über die Sommerzeit hält sich bei vielen angesichts des durcheinandergebrachten Biorhythmus in Grenzen. Schlafstörungen, Müdigkeit, mangelnde Motivation sowie Konzentrationsprobleme sind häufige Auswirkungen der „fehlenden Stunde“, die viele Menschen in den Tagen und Wochen […]
Der Weg zur mehr Selbstliebe
Selbstliebe bildet die Grundlage für ein glückliches und ausgeglichenes Leben. Wenn du dich selbst liebst, nimmst du dich mit all deinen Facetten an und begegnest dir mit Wertschätzung. Diese innere Haltung stärkt dein Selbstbewusstsein, erhöht deine Resilienz gegenüber Herausforderungen und fördert harmonische Beziehungen – sowohl zu dir selbst als auch zu anderen. Warum ist Selbstliebe […]
Mut zum Fasten
Expertinneninterview mit Dr. Isabella Schwarzmaier CULUMNATURA: Liebe Isabella, du bist Ganzheitsmedizinerin und hast dich auf das Thema Fasten spezialisiert. Was fasziniert dich persönlich am Fasten? Dr. Isabella Schwarzmaier: Fasten ist für mich eine Form der Gesundheitsvorsorge, die mich dabei unterstützt, meinen Körper zu reinigen und „schlechte“ Gewohnheiten abzulegen. Durch meine Selbsterfahrungen kann ich mich […]
Rosengeranie – vielseitig einsetzbar
clarus HAUT- UND HAARWÄSCHE, terra HAUTWÄSCHE, lenire HAUT- UND HAARBALSAM, sanare Basiscreme, sanare HAUT- und HAARLOTION, vitalis HAUT- UND HAARWASSER und cultus PROTEINSPRAY haben einen Bestandteil gemeinsam: Rosengeranie. Und auch in einigen unserer sublimare 100 % NATURreinen ätherischen Öle findet sie sich. Konkret in sublimare gegen fettige schuppige Haut, sublimare für reife Haut, sublimare für […]
Bewusster leben
Ein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden In einer Welt, die sich immer schneller dreht, ist das Bedürfnis nach einem bewussteren und nachhaltigeren Leben präsenter denn je. Was bedeutet es, „bewusst zu leben“? Es geht darum, deinen Alltag mit Achtsamkeit zu gestalten, Entscheidungen zu treffen, die dir guttun und gleichzeitig unsere Umwelt respektieren. Ein bewusster […]
