Neroli – ein majestätisches Öl
Der Bitterorangenbaum (Citrus × aurantium L.) hält viele Schätze bereit. Das Pflanzenmaterial des in Italien, Frankreich, Marokko, Tunesien, Algerien und Ägypten beheimateten Rautengewächses (Rutaceae) wird für verschiedene ätherische Öle genutzt. Blätter, kleine Zweige sowie unreife Früchte dienen als Grundlage für Petitgrainöl, die Fruchtschalen werden für Bitterorangenöl verwertet und die Blüten für Neroliöl. Die Herstellung von Letztgenanntem […]
Färben ohne Risiko?
Jeden Tag setzen sich unzählige Menschen in Friseursalons der vermeintlichen Schönheit synthetischer Haarfarben aus – ohne zu wissen, was sie sich und ihrer Umwelt damit antun. Was in der Werbung als „intensives Farbergebnis“ oder „lang anhaltender Glanz“ verkauft wird, ist in Wahrheit eine chemische Mischung mit teils gravierenden gesundheitlichen Risiken. Von Allergien über Hautreizungen bis […]
Die Kraft der Berührung
Wie bewusste Berührungen unser Wohlbefinden fördern Eine vertraute Hand streicht sanft über deinen Kopf. Du spürst die weichen Fingerkuppen und wie sie sich langsam bewegen. Deine Haut kribbelt, dein Atem wird tiefer, dein Körper entspannt sich. Für einen Moment entsteht Stille – erfüllt von einem Gefühl der Sicherheit, von wohltuender Nähe und tiefer Geborgenheit. Es […]
NO-GO Inhaltsstoff: Fluoride
Wenn du unsere kleine Einkaufshilfe kennst, sind dir aufseiten der bedenklichen Inhaltsstoffe bestimmt schon die Fluoride aufgefallen. Sie entstehen aus Verbindungen mit dem hochtoxischen Halogen Fluor, das sehr reaktionsfreudig ist und sich stets an anderen Elementen wie Calcium, Natrium und Magnesium anhängt. Fluorid ist zwar ungefährlicher als Fluor, je nach Dosis und Häufigkeit der Einnahme […]
NATURtalent Rhabarber
Ob als Zutat in der Küche, im Garten oder in der NATURkosmetik: Die Rhabarberpflanze hat so einiges drauf! Die verzehrbaren Stangen versorgen uns mit vielen Nährstoffen. Im Garten ist Rheum rhabarbarum (lat.) ein mehrjähriger Begleiter. Die Stangen der Rhabarberpflanze sind reich an Ballaststoffen, Calcium, Kalium, Vitamin C und Vitamin K. Sie sind gekocht oder gedünstet […]
Blühende Artenvielfalt – Warum sie für uns alle wichtig ist
Eine farbenfrohe Blumenwiese mit leuchtendem Klatschmohn, tiefblauen Kornblumen und strahlenden Ringelblumen wiegt sich sanft im Wind. Schmetterlinge tanzen von Blüte zu Blüte, während summende Bienen ihre wertvolle Arbeit verrichten. Vögel zwitschern in den Bäumen, ein Marienkäfer sonnt sich auf einem Gänseblümchen. Dieses harmonische Zusammenspiel zeigt die beeindruckende Vielfalt der NATUR. Doch Lebensräume verschwinden, viele Tier- […]
Was ist ein CULUMNATURA NATURfriseur?
Lehne dich für einen Moment zurück und versuche, dir Folgendes vorzustellen: Du arbeitest als CULUMNATURA NATURfriseur! Ein CULUMNATURA NATURfriseur zu sein, bedeutet weit mehr, als Haare zu schneiden und zu stylen. Es ist ein Beruf, der im Einklang mit der NATUR und den individuellen Bedürfnissen der Menschen steht. Dabei setzt du auf konsequent natürliche Haut- […]
Die vielseitige Sonnenrose
Sie hat einige Talente, die Sonnenblume: sowohl im Garten, als auch in der Küche sowie in der NATURkosmetik. Im Garten verbessert die (lat.) Helianthus Annuus die Qualität des Bodens, indem sie Schad- und Giftstoffe entzieht. Die prachtvolle gelbe Pflanze wird aufgrund ihres hohen Nährstoffgehaltes und ihrer pflegenden Eigenschaften rundum geschätzt. Die Kerne des Korbblütlers sind […]
„Es war der Anfang von allem“
Christin Niemann, CULUMNATURA NATURfriseurin und mehrfache Seminarteilnehmerin, berichtet im Interview von ihren Erfahrungen in der CULUMNATURA Akademie. CULUMNATURA: Liebe Christin, du bist gerade auf deinem Weg zur zertifizierten CULUMNATURA Haut- und Haarpraktikerin. Warum hast du dich für diese Ausbildung entschieden? Christin Niemann: Ich habe CULUMNATURA und die CULUMNATURA Akademie gewählt, weil mich das Konzept von Anfang an […]
Frühlingshaftes Löwenzahn-Pesto
Birgit Fankhauser, CULUMNATURA Fachreferentin des Moduls Vitalstoffreiche Ernährung, hat ein köstliches Fastenrezept für dich. Zutaten: 80 g frische Löwenzahnblätter 100 g Sonnenblumenkerne 1 – 2 Knoblauchzehen 150 g Olivenöl ½ TL Kräutersalz auf Wunsch etwas frisch gemahlener Pfeffer Zubereitung: Der Frühling lädt auf einen Spaziergang in der NATUR ein! Sammle deine frischen und sauberen Löwenzahnblätter […]