Adventkalender selbst gemacht
Tipps für einen selbstgemachten Adventkalender Bald ist es wieder so weit: Der 1. Dezember steht vor der Tür und mit ihm beginnt die festliche Vorfreude auf Weihnachten – der Countdown mit 24 aufregenden Türchen im Adventkalender beginnt. Wie wäre es heuer mit einem selbstgebastelten Adventkalender? Es gibt wunderbare Möglichkeiten, diese Tradition auf nachhaltige und kreative […]
Weißes Haar ist ein wunderbares Zeichen des Lebens!
Weißes Haar ist ein wunderbares Zeichen des Lebens: Es erzählt unsere Geschichte An der Wurzel unserer Haare sitzt die Haarpapille und diese produziert die Melanozyten. Dort entsteht auch das Melanin und sie sind für den natürlichen Farbstoff der Haare verantwortlich. Wenn unsere Melanozyten diesen Prozess verlangsamen oder einstellen, beginnt ein neues Kapitel mit strahlendem, silbernem […]
Die Macht unserer Gedanken
Ununterbrochen dreht sich das Gedankenkarussell in unserem Kopf. Wer fährt mit? Kummer? Sorgen? Angst? Oder Freude? Hoffnung? Liebe? Rund 18 Stunden des Tages erleben wir bewusst und können unser Denken bestimmen. Wir haben also genug Potential, um uns positiv zu stimmen. Bewusst affirmativ formulierte Gedanken können uns dabei helfen, unsere Ziele und Wünsche zu erreichen. […]
Nachhaltiger Kindergeburtstag
Die besten Tipps für eine gelungene nachhaltige Kindergeburtstagsfeier Es ist wieder so weit. Kleine Kinderaugen leuchten. Und zwar schon beim bloßen Gedanken an den bevorstehenden, lang ersehnten Geburtstag. Am besten mit viel kunterbuntem Drumherum und vielen Freunden. In unserer Zeit haben wir zum Glück schon ganz viele Möglichkeiten, beim Gestalten von Festen auf Nachhaltigkeit zu […]
Aloe Vera – „Kaiserin der Heilpflanzen“
Die Aloe Vera wird auch als „Kaiserin der Heilpflanzen“ bezeichnet und besitzt eine jahrtausendalte Tradition. Schon Kleopatra soll als Gesichtsmaske darauf geschworen haben, Alexander der Große ließ die Verletzungen seiner Kämpfer damit behandeln und Christoph Columbus hatte der Legende nach immer einen „Arzt im Blumentopf“ mit an Bord: die Aloe-Pflanze. Weltweit gibt es ca. 250 […]
Farbenspiel
Die Wirkung der Farben Nicole Didier, Fachreferentin für Haut- und Haarpflege, CULUMNATURA Pflanzenhaarfarben, CULUMNATURA Pflanzenhaarfarben für Fortgeschrittene, satuscolor Farbtyp-Beratung, Achtsames Haareschneiden Eine einzelne knallrote Klatschmohnblüte inmitten eines reifen kräftig gelben Getreidefeldes. Ein blauer kühler Bergsee umgeben von einer saftig grünen Almwiese. Ein oranger Schmetterling, der seinen Rüssel tief in die Blüten des violetten Fliederstrauches steckt. Die […]
Grüner Smoothie
von Ulrike Häuser, Fachreferentin des Moduls Vitalstoffreiche Ernährung Zutaten: 1 Handvoll Brennnesselblätter 2 Stk. Stangensellerie 1 Apfel 1/2 Banane 1 EL Zitronensaft 1 Dattel getrocknete Brennnesselsamen Zubereitung: Die Dattel über Nacht einweichen, gut abspülen und den Kern entfernen. Brennnesselblätter im Sieb unter fließendem Wasser abbrausen, direkt auf ein Brett schütten und mit einem großen, […]
Werkende Hände
Machen wir uns an die Arbeit! Wie harte Arbeit deine Hände prägt und wie CULUMNATURA sie pflegt. Unsere Hände sind ein mächtiges Instrument. Wir nutzen sie für ziemlich alles – mit ihren fünf Fingern, 27 Knochen und mehr als 17.000 Rezeptoren sind sie bestens zum Kommunizieren, Arbeiten, Malen und Musizieren geeignet. Wir brauchen sie auch zum […]
NO GO: Nanopartikel
Nanopartikel sind winzige Teilchen, die schon seit Jahrzehnten in verschiedensten Produkten zum Einsatz kommen. Mittlerweile werden sie z. B. in Kosmetika, Pharmazeutika, Lebensmitteln, Verpackungen, Kunststoffen, Farben, Pflanzenschutzmitteln, Sportartikeln, Spielzeug, Textilien, Elektroartikeln und Gummiprodukten verarbeitet. Sie sorgen für Stabilität, längere Haltbarkeit, leichteres Gewicht, gezielte Freisetzung von Wirkstoffen uvm. In Kosmetika werden Nanomaterialien neben einer längeren Haltbarkeit […]
Wasser sparen im Alltag
Wasser ist eine kostbare Ressource und ein achtsamer, bewusster Umgang ist unumgänglich. Im Alltag brauchen wir jede Menge Wasser – von der Küche bis ins Badezimmer. Doch Wasser wird für viel mehr verwendet, als wir denken. Das sogenannte „virtuelle Wasser“ bezeichnet das Wasser, das zur Herstellung eines Produktes benötigt wird, wie z. B. für Baumwolle, […]