Rosmarin – aromatisches Immergrün
Rosmarin kommt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum, daher auch sein lateinischer Name „rosmarinus“, was übersetzt „Tau des Meeres“ bedeutet. Die schmerzlindernde Wirkung des immergrünen Halbstrauches wussten schon die alten Ägypter, Griechen und Römer für sich zu nutzen. Und so wird auch heute noch Rosmarin-Tee oder Rosmarin-Tinktur bei Kopf- und Nervenschmerzen eingesetzt. Doch auch in der Küche […]
Pfefferminze – erfrischender Alleskönner
Wer liebt den Geschmack und Duft von frischer Pfefferminze (Mentha Piperita) nicht? Was jedoch in der widerstandsfähigen Gewürzpflanze tatsächlich alles steckt, wissen die wenigsten. Durch ihre wärmende und zugleich kühlende Eigenschaft ist sie schmerzlindernd und beruhigend, weshalb sie gerne zur Schlafförderung und Nervenberuhigung einsetzt wird. Zudem wirkt die balsamisch schmeckende Heilpflanze antibakteriell, keimtötend und entzündungshemmend. Wenn […]
Lavendel – ein Traum in Violett
Das helle Violett leuchtet in der warmen Sommersonne, Bienen und bunte Schmetterlinge fliegen umher, ein zarter Duft kitzelt in deiner Nase und du spürst eine milde Brise auf der Haut. Das Lavendelfeld vor dir ist ein erfreuliches Erlebnis für all deine Sinne. Wen wundert es, dass aus diesem aromatischen Gewächs schon die Römer wohlriechende Bade-Essenzen […]
Die pure Essenz der NATUR
Die Vielfalt der NATUR ist unerschöpflich und wir Menschen wissen ihre Heilkraft immer mehr zu schätzen. Die Pflanzen bieten uns den Grundstock – aus ihren Samen, Blüten, Blättern und Wurzeln lassen sich unterschiedlichste Stoffe gewinnen, wie Pulver, Extrakte und ätherische Öle – diesen wollen wir uns gemeinsam mit unserer Fachreferentin und Aromaexpertin Beatrix Nägele in […]
Tipps für nachhaltiges Reisen
Nachhaltigkeit spielt in der heutigen Zeit in fast allen Lebensbereichen eine enorme Rolle und immer mehr Menschen versuchen, ihren Alltag umweltbewusst zu gestalten – schonen die Ressourcen, achten auf ihren Konsum, unterstützen soziale und lokale Projekte, uvm. Doch wie sieht es beim Thema nachhaltiges Reisen aus? Für viele ist ein erholsamer Urlaub unverzichtbar und zeitgleich […]
NO GO: Lilial
Dass Lilial von der Kosmetikindustrie so gerne verwendet wird, ist auf den milden und blumigen Duft von Maiglöckchen zurückzuführen – eine sehr wohlriechende Pflanze, die zumeist als angenehm und frisch wahrgenommen wird. Da sich ätherische Öle nicht aus jeder Pflanze gewinnen lassen und entsprechende Versuche mit dem Maiglöckchen bisher erfolglos waren, wird seit den 1950er-Jahren […]
Adventkalender selbst gemacht
Tipps für einen selbstgemachten Adventkalender Bald ist es wieder so weit: Der 1. Dezember steht vor der Tür und mit ihm beginnt die festliche Vorfreude auf Weihnachten – der Countdown mit 24 aufregenden Türchen im Adventkalender beginnt. Wie wäre es heuer mit einem selbstgebastelten Adventkalender? Es gibt wunderbare Möglichkeiten, diese Tradition auf nachhaltige und kreative […]
Weißes Haar ist ein wunderbares Zeichen des Lebens!
Weißes Haar ist ein wunderbares Zeichen des Lebens: Es erzählt unsere Geschichte An der Wurzel unserer Haare sitzt die Haarpapille und diese produziert die Melanozyten. Dort entsteht auch das Melanin und sie sind für den natürlichen Farbstoff der Haare verantwortlich. Wenn unsere Melanozyten diesen Prozess verlangsamen oder einstellen, beginnt ein neues Kapitel mit strahlendem, silbernem […]
Die Macht unserer Gedanken
Ununterbrochen dreht sich das Gedankenkarussell in unserem Kopf. Wer fährt mit? Kummer? Sorgen? Angst? Oder Freude? Hoffnung? Liebe? Rund 18 Stunden des Tages erleben wir bewusst und können unser Denken bestimmen. Wir haben also genug Potential, um uns positiv zu stimmen. Bewusst affirmativ formulierte Gedanken können uns dabei helfen, unsere Ziele und Wünsche zu erreichen. […]
Nachhaltiger Kindergeburtstag
Die besten Tipps für eine gelungene nachhaltige Kindergeburtstagsfeier Es ist wieder so weit. Kleine Kinderaugen leuchten. Und zwar schon beim bloßen Gedanken an den bevorstehenden, lang ersehnten Geburtstag. Am besten mit viel kunterbuntem Drumherum und vielen Freunden. In unserer Zeit haben wir zum Glück schon ganz viele Möglichkeiten, beim Gestalten von Festen auf Nachhaltigkeit zu […]
